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莲藕猪肉粥(7/11)
猪里脊和生姜片冷水下锅,大火煮15分钟。
煮熟后用筛网捞出,清水冲洗干净,在菜板上剁碎备用。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力决定猪里脊碎的大小。
另起一锅,水开后放入青菜,大火焯水3分钟。
筛网捞出,切小段。
果汁杯中倒入切好的青菜和100毫升的清水,搅打成汁。
莲藕去皮剁碎备用。
奶锅中倒入700毫升的清水,开大火,水开后倒入洗净的大米和小米。
继续用大火煮8分钟。
再倒入莲藕碎继续煮8分钟。
最后倒入猪里脊碎和青菜汁,用勺子搅拌均匀,煮4分钟就可以出锅了。
一碗清爽鲜美的莲藕猪肉粥就做好啦,加入熟蛋黄碎点缀,更加有食欲。