养生之道：蒸山药(1/2)
山药去皮切成块，上锅蒸十分钟。食用时根据个人口味可加糖或不加。不加糖是我的最爱，你呢？
注： 1、山药上有细毛会扎手，要带一次性手套处理。 2、上汽后蒸十分钟，可以用筷子插一下无硬芯即可。