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养生冰糖银耳莲子羹(3/7)
食材
银耳清水泡发2小时
泡发好的银耳洗净撕成小朵
压力锅放入银耳 清洗干净的莲子 百合用豆类蹄筋健煮
压力锅泄压后放入冰糖 红枣 枸杞（枸杞可以出锅再放）再煮30分钟
如果是晚上做的话，压力锅保温状态会更加粘稠，胶质都被煮出来了，入口香甜顺滑
成品图