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西兰花炒虾球(
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鲜虾500克剥壳约得虾仁250克。 小窍门:活虾不容易剥壳,可先放入冰箱冷冻20分钟左右再剥。
虾仁用牙签挑出虾线(虾肠)洗净,从虾背片一刀至三分之二深,即或虾球。
将虾球洗净沥干水,加入黄酒少许盐渍味,用半个蛋清少许淀粉上浆待用。 小窍门:虾仁冷藏后滑油效果更佳。
用淀粉、盐、味精、水(高汤)兑成碗芡。
西兰花洗净用油盐水焯至六成熟捞出过凉水,热锅加油下西兰花、盐炒至断生装盘。
炒锅烧热放油,油温120℃下入虾仁滑油至断生,待用
热锅加少许油下入姜花炒香,放入红萝卜花炒至断生。
倒入碗芡爆起,迅速下入虾球翻均匀包尾油即成。
出锅,装入摆好西兰花的盘中。怎么样,是不是很有颜值,有内涵呀!哈哈