草莓牛奶燕窝(1/10)
取两盏燕窝放入碗中加纯净水泡发4小时左右。
将泡好的燕窝清洗两遍，撕成丝状。
燕窝丝装进玻璃瓶，三分之二瓶的燕窝再加入三分之一的水，要将盖子拧紧，这样装瓶密封好上锅蒸出来可以存放10天左右。
蒸锅里加水把燕窝放进锅中，水开上气后计时蒸20-25分钟。
燕窝每次蒸5瓶放进冰箱，吃的时候从冰箱拿出一瓶隔水加热很方便。
草莓洗净控水。
草莓切片，盒装牛奶和一瓶燕窝隔水加热。
将燕窝倒入盛草莓的碗中。
热好的牛奶倒入碗中。
搅拌一下就可以享用，燕窝早上空腹喝效果较好。