准备所有好食材,需要用的锅碗瓢盆,清洗干净晾干备用
所有的粉和油,倒入加热好的麦汁,先轻轻地拌匀,然后像揉面团那样揉,用力揉下去,直到全部没有干粉,没有粉疙瘩
拿一小块粉团,在手上压扁,放到锅中开始煮,粉团看到颜色慢慢变绿
煮到水沸腾,换中小火继续煮,粉团浮到水面,面团完全煮熟
大拇指对准圆形中间,慢慢捏开,形状和小窝窝头差不多
挤豆沙,包豆沙是技术活,根据个人水平和喜好决定豆沙的量
做好的青团,今天一共做2种口味,为了方便辨认,豆沙做成带尖头
一个个整齐排在蒸笼里,青团之间留空隙,因为蒸熟的青团体积会变大
冷却后装在盒子里冷藏,现在天气10℃左右,可以常温保存,做的话可以冰冻保存,以后拿出来蒸10分钟