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扁豆焖面(7/10)
准备材料备好
五花肉切片放葱,姜,料酒,盐,老抽。腌10分钟
这10分钟开始焯扁豆,开锅后放扁豆,往锅中撒点盐,两分钟后捞出备用
热锅凉油,下腌好的肉煸炒,再放入焯好的扁豆,放一点老抽提色
倒入开水末过扁豆和肉,加入蒜,盐,大料,花椒,生抽,老抽,鸡精,少许胡椒粉(可省略),中火10分钟炖煮
转小火,乘一些汤汁备用,锅里留一半得汤(菜的一半)
平铺面饼(如果是手擀面那种就摊开用筷子处眼儿透气),还是小火盖锅盖焖5分钟
开锅盖,面翻面把汤到进去,适量的到,别到多了,千万别末过面的位置,再煮5分钟(翻面条的时候别动扁豆,要不该干锅了)
都完成之后把灵魂蒜末洒进去关火,闷上2分钟即可!!
成品哈哈,其实这是我第二次做!不会摆盘,见笑了