莲子炖小肠(3/10)
猪小肠表面先用少许面粉洗干净
如图,拿个筷子从头一直穿到尾,然后翻过来
翻过来用清水多洗几遍,洗干净。注意不要用力揉搓,小肠会发苦
莲子洗干净,不用泡。备用
锅里加水烧开,加小肠焯水2分钟。捞出在洗干净
小肠和莲子放入盆里。
枸杞洗干净
材料全部放一起,加适量水,上高压锅压20分钟,等没有气在打开
小肠莲子汤就炖好了,加适量盐.味精看个人口味添加。我没有加
很好喝