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牛奶煮地瓜(泥版)(3/4)
地瓜切块(喜欢吃的可以选择大块头地瓜,烟薯含糖量比较高)
牛奶和切好的地瓜同时加入锅中
大火至牛奶沸腾,盖锅盖小火焖煮10-15分钟
用勺子压碎搅拌,牛奶煮地瓜(泥版) 懒人早餐 默念:可以当减肥餐