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在家烤羊扒(9/11)
羊扒解冻
来个大合照,这个能看到羊扒的形状。
羊扒切开,加入适量的盐,白糖,天然香料,拌均。
加入生抽,拌匀腌制两小时以上。
热油下锅,把腌好的牛扒煎双面,不用煎熟
在煎羊扒的空隙时间,用一锅热盐水地喜欢的配菜按难熟程度依序放入,煮熟。
把煮熟的土豆,煎香。
烤箱180度上下火预热。把处理好的蔬菜洒点胡椒盐放入烤盘。
煎好的羊扒铺在蔬菜上(喜欢蔬菜和牛扒汁融合后的香)洒上自己喜欢的香料,我加的是迷迭香。
烧箱上下火180度,烤25分钟(按自家烤箱的火力,目的是烤熟羊扒)
装盘,开吃!