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这样吃一定很棒!玉米蔬菜肉丸子(
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准备肉馅
姜切碎末备用
玉米粒备好
姜。料酒。酱油。淀粉。砂糖。香油。一起和肉馅混合搅拌均匀。有粘性再加入玉米拌匀。
将拌匀的肉馅揉成丸子状。
洋白菜切大块,西兰花茎部切大小合适的块
西兰花备用
铸铁锅放入洋白菜。西兰花茎。开火加橄榄油和盐翻炒。将准备好的丸子放入!➕半杯水。 盖上锅盖!中小火2分钟。再小火5分钟!
打开锅盖。加入西兰花。在继续蒸煮3分钟即可。
完成!