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减肥餐-烤巴沙鱼(0/3)
巴沙鱼切块,放料酒,盐,黑胡椒腌制半小时左右(巴沙鱼非常容易入味,所以,少放点盐,我第一次做的时候没把自己齁死)
用水过一下腌制好的鱼,防止料酒味太重,烤盘铺油纸,排好巴沙鱼块,再撒点黑胡椒(我特别喜欢孜然的香味,就又撒了点孜然碎)
烤箱上下210度,18分钟,叮……就做好了,里面的肉超级嫩,超级好吃