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减肥无糖版 糯米藕(8/10)
一节藕 剥皮洗净
节头的地方也要洗干净
把盖子切开 孔洞也要洗干净 然后把藕晾干
浸泡糯米一整夜
吸干水 晾干备用
把糯米灌进去 用筷子塞得满满的
盖子也要塞进去
用牙签固定住
倒水入高压锅 压半个小时
吃的时候切开 可咸可甜 自由发挥