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不留一滴汤汁萝卜炖羊肉(
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羊肉提前浸泡,萝卜去皮切滚刀块,大葱、香菜、小米辣洗净切断,大蒜拍扁,老姜洗净切片或拍扁;羊肉沥干水分冷水下锅煮开,洗去血沫后捞出控干;
锅加热后放油,油热后爆香葱姜蒜;
下羊肉煸炒,脂肪部分煸出油脂,放花椒、香叶、桂皮、干辣椒;
加少许白酒去腥;
加2L清水慢炖;
炖到筷子能扎透羊肉后放入切好的萝卜,继续炖煮;
煮到萝卜变透明,筷子能扎透,加盐调味,盛出萝卜炖羊肉,撒少许香菜。