家庭版健康香酥小油条(3/7)
所有材料混合,和成稍光滑的面团。盖保鲜膜,冰箱冷藏第二天早上用。面团取出来,擀成8厘米左右的宽度,厚度大概两个一元硬币的厚度。擀面的时候撒面粉在案板上面,不然面团容易粘,面团上面也撒一点面粉,保证不沾擀面杖,防粘的面粉也不能太多,不然炸的时候油条容易分成两半。我一般擀面之前先热锅烧油,等油条胚切好正好可以下锅炸,不浪费时间。
擀好面切条,切条的宽度大概1.5到2厘米。
用手拖着一条面胚放在另一条胚上面,尽量整齐叠放。不然影响美感。
用筷子在面胚的中间压一下。
油温大概180度到200度,筷子放在油里面能快速的冒小气泡,这个温度就差不多了。可以先用一个条胚试试,下锅快速飘起来就可以。两手分别捏在条胚的两端,不要太过用力气捏,不然两头会不蓬松,也不能太轻,油条下锅会松开成两半。这个力气自己掌握我也不好细说。稍微拉长条胚,大概拉,比原来条胚长一半的长度就可以。不要过分拉长,不然面筋拉断了,油条会粗细不均匀,难看是一方面,更重要的是下锅细的地方先炸好,粗的地方还没有脆。下锅后要不停的翻油条,这样两面接触油温时间均匀,油条会更加蓬松。
炸到金黄色就可以出锅了,这时候是酥脆的。喜欢更加硬一点脆的,可以在多炸一会。可别炸糊了哦。
我喜欢这样的颜色,金黄的。