egg muffin(
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1、西兰花焯水沥干，锅里放点橄榄油西兰花和蘑菇炒个五分熟。
2、西兰花和蘑菇放入模具
接着放培根。这个时候把烤箱预热至150度或者180度。
接着倒入鸡蛋液。
最后撒上芝士丝。
放入烤箱150度或180度.
根据自己的烤箱脾气来调节温度.烤大概15-20分钟.就OK了.
