燕麦片加水煮好，凉到温

然后面粉加入酵母再加入温好的燕麦中，揉均匀，揉光滑，等发酵。

发酵好的面团分割等份，我分了60克一个，然后揉成团，两面粘上玉米粉，放到平底锅等待二次发酵，我是稍微开了几下火，加热一点点就关火，几次下来，面团二次发酵就可以完成了，然后一面先烙微黄后翻面，大概六到八分钟一面。

成品就是这样，你可以中间用刀分割开，加上你喜欢的任何东西，我一般都是色拉酱，荷包蛋，牛油果，芝士，世棒培根味的午餐肉，再配上一杯拿铁，早餐就可以这样搞定了。