我觉得吃这个能减脂:蒸茄子南瓜拌苦苣(
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南瓜切2厘米厚的片,茄子切块,放锅里蒸10分钟。
苦苣洗净去根,切成小段,用手撕也可以。
蒸好的茄子南瓜捞出,控控水,放入苦苣,加入葱丝,加入熟酱。我比较懒,如果在超市买回来的酱加入鸡蛋或者肉丝炸一下会更好吃。拌一拌,开吃。