嫩藕鸡丁(9/9)
鸡胸肉切1.5cm的小方丁,加1g盐、5g淀粉、1个蛋黄搅拌均匀腌制半小时备用
莲藕洗净削皮切片,每片切成四瓣,放入清水中浸泡备用
红黄彩椒切正方形小块,姜切碎、蒜切末、青葱切粒,干辣椒切段备用
将腌好的鸡胸肉裹上淀粉,放入6成热的油锅中炸至金黄,捞出沥油备用
将藕片炸至稍微金黄后,捞出沥油备用
锅中倒入适量油,加入辣椒油、豆瓣酱炒匀,再倒入姜末、蒜末、干辣椒爆香
放入彩椒稍微翻炒一下,倒入鸡丁、藕片放入炒匀,最后加盐调味即可
装盘后撒点葱花,嫩藕鸡丁完成~
如果说宫保鸡丁是一片花田,多彩而又鲜艳;那这道嫩藕鸡丁就是一道阳光,温暖而又灿烂。 炸的金黄的鸡胸肉丁带着双椒的香气,一口咬下去,外酥里嫩,熟透的白色断面不停地冒着水蒸气。 嫩藕则带着一身淡淡的香辣,在焦脆的外表下仍然保留着脆嫩的口感,刚好把油腻给中和掉了~