食材大合照,此处多说一句,我的猪肝提前一天晚上用冷水浸泡冲洗放在冰箱保鲜内。
红枣清洗干净,浸泡约30分钟。就用量而言,红枣越多甜味越重,但是也越难炒。
为了合理利用资源,这个时间把土豆/胡萝卜/红薯等需要耗时的东西去皮切片
蒸屉中放入红枣,胡萝卜片,开火蒸约30分钟,具体根据红枣的大小调整
取出土豆,胡萝卜,趁热放入辅食盒或保鲜袋内,如果是小月龄可压成泥以后冷冻保存。
红枣过一下凉水,开始剥皮、去核,如果家中有压蒜器可合理利用。
水开后,将猪肝放入锅中,开火烧开转小火煮3-5分钟,手中拿着勺子,随时去浮沫
红枣放入锅中翻炒,如果太干可加少量水,切记越少越好,毕竟咱们还要再炒干
将打碎的猪肝倒入红枣泥中,小火翻炒。这个过程可能略长,记住一定要小火慢慢的翻炒,不断的搅拌
将炒好的红枣猪肝粉放凉,第二次放入料理杯中打粉,如果翻炒的足够干,打出来粉很细腻
因为胖妞已经12个月了,所以我将焯水后的猪肝分成了两部分,一部分放到保鲜袋内保存,一部分做了猪肝粉。
同时煮的土豆、胡萝卜也用保鲜袋分装了一次的用量。