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冬季养生~山药排骨汤(3/3)
排骨用冷水解冻去血水(这一步可以提早进行,不然太费时)
锅中倒入冷水,水开下排骨,姜片,焯个3分钟沥水捞出,这一步主要是去浮末。
打开高压锅把新的姜片和过水的排骨放入炖20分钟,等高压锅下气后直接放入山药接着炖3分钟开锅,放盐。