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菌菇沙姜鸡(
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鸡腿洗净,用食物剪把连接腿骨和四周的肌肉组织剪开,抽出腿骨。 如果用整鸡斩件来做,沙姜和其他调味料的用量可以适当增加一点。
把鸡肉切成小块。
加入10g玉米淀粉(生粉)和1g盐,抓匀腌制15分钟。 拌入淀粉,可以让鸡肉在烹炒过程中更加嫩滑。
20g沙姜洗净,切成薄片。 没有沙姜的话就用普通生姜代替。
热锅少油,倒入沙姜炒香。
倒入鸡块,翻炒至白色。
加入4g冰糖,炒至融化。
加入100g海鲜菇(蟹味菇)和2g老抽。
翻炒约2分钟。
倒入适量温水,稍稍没过食材。
盖上盖子,中火焖煮至水份略干。
关火,揭盖。
撒上葱花,开吃!