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清爽美味的蒜黄炒鸡蛋(
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主食材准备,两人份,蒜黄大概是200克,如图一小把,正好炒一碟;鸡蛋2个。
蒜黄切段儿,鸡蛋搅碎,蛋液里可加一点点盐即可。
锅里倒少量油,大火烧到冒烟,转小火,倒入鸡蛋液,端起锅把蛋液均匀铺在锅面。
蛋液定型后,盛出备用。
锅里倒少量油,大火烧热,下蒜黄,翻炒几次,加1小勺盐,继续翻炒,中途如果比较干,可以少量多次加水,炒到蒜黄蔫即可。
放入之前炒好的鸡蛋,用锅铲将其捣碎,翻炒均匀。
出锅。