香蕉牛奶饮(0/9)
准备好食材，冬天不能喝凉的可以把牛奶加热一下，香蕉可以选熟一点的香蕉会比较浓香一点。
香蕉去皮切小块。放入料理机中。
加入一杯温牛奶。
加入1勺蜂蜜调味。
启动料理机将香蕉块和牛奶打至细腻。
蛮好的，香蕉汁尽快食用。过久容易氧化变色。
倒入杯中即可。
牛奶含有优质的天然蛋白质容易被人体吸收，香蕉和牛奶混合食用，排毒养颜促睡眠作用更好。
成品图