双薯糖水(
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准备紫薯、红薯各一条
把紫薯、红薯用削皮刀把皮削去
把削好皮的紫薯、红薯切成你喜欢的形状，放入盘子里加入清水浸泡，清洗一下，这一步是减少红薯跟空气接触而变色
把紫薯、红薯加入锅中，加入适量的清水
盖上盖子，大火煮沸
煮沸后转中小火把红薯煮熟
出锅前5分钟加入适量的冰糖
一道美味还能减肥的双薯糖水制作完成
