#好吃不上火#胡萝卜小米粥(
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准备原材料小米、胡萝卜、芹菜叶、木耳备用
小米淘洗干净添加适量清水大火煮起来
太芹菜叶在开水中焯水后立即放入冷水中过凉
芹菜叶沥干水分切成小段
胡萝卜切成小丁备用
泡发好的木耳切成小块
小米煮至五成熟放入胡萝卜丁一起煮
胡萝卜煮至变色放入木耳共同煮
煮至九成熟时放入芹菜叶
最后放入盐和味精调味均匀即可出锅享用
11营养丰富的胡萝卜小米粥装入容器中
搭配鸡蛋和鸭肉春饼就是标配的早餐
营养早餐是开启幸福一天的动力
超有颜值营养早餐粥好吃到爆
爱生活爱家人爱自己开开心心每一天
