老爸的私房菜|腰·果·鸡·丁(2/12)
鸡胸肉洗净,厨房纸吸去多余水分,切丁备用
一般我做鸡肉都会提前腌制什么的,不过老爸的做法就是在炸腰果前加入如图半汤勺左右的淀粉,一小勺盐,抓匀备用(姜还是老爸辣,哈哈)
凉锅凉油小火倒入腰果,翻炒几下,转大火
待油冒小泡泡转小火,并不停翻炒,此时要注意观察,腰果有点变黄即可关火盛出
榨好的腰果放入空碗中控油加冷却(这个颜色是最nice的状态,让我炸估计会焦,星星眼看老爸,哈哈!)
将鸡丁倒入炸腰果的油里,大火快速滑下(这个大概就是让鸡肉超级嫩的秘诀吧)
捞出鸡丁,加一勺热油在鸡丁中,锅中其余油盛出
在锅中放半碗水
加入2勺生抽(老爸直接拿桶倒的,预估是这个量),一茶勺糖,一茶勺鸡精(动作太快,我能看到的的就是虽然都是茶勺,但是糖比鸡精略多些)
用一点淀粉加水调成淀粉水,加入锅中,大火快速翻炒
最后,加入腰果,翻炒几下,关火,出锅(这个菜老爸5分钟就搞定了→_→)
成品!一般腰果鸡丁鸡肉都会选鸡腿,因为比较嫩,可是老爸的这道私房菜却能把鸡胸肉做的鲜嫩无比!让我不会专注腰果而忘了鸡丁的存在!