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海参小米粥(6/10)
小米清洗浸泡一下，海参洗干净焯一下水，南瓜山药削皮备用。
南瓜、山药切成片上锅蒸熟。
蒸熟后取出压成泥备用。
取锅坐水，水开后放入小米煮20分钟。
小米煮好后，放入南瓜泥。
放入山药泥，搅拌均匀。
继续煮5分钟，边煮边搅拌，让南瓜泥、山药泥、小米更好的融合在一起。
小米粥煮浓稠后，放入洗好的海参继续煮10分钟。
小米粥煮好后，放入油、盐调味。
煮好装碗。