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好吃不胖，黑椒鸡肉杏鲍菇(4/12)
材料准备。
杏鲍菇切一口大的滚刀块。
熟鸡胸肉切菱形块。
葱姜改刀。
杏鲍菇焯2分钟捞出放冷水冲凉备用。
锅放底油，葱姜爆香。
杏鲍菇放锅中翻炒。
炒至微微有焦黄，放少许盐调味。
熟鸡胸肉放锅中，翻炒两分钟。
加黑胡椒粉，翻炒均匀。
加西蓝花，翻炒两分钟，加少许盐调味。
美美的开吃喽！