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营养丰富的～心形❤米饭团(2/8)
米饭一碗放入大点的容器，方便翻拌。胡萝卜、香菇、西兰花、紫甘蓝，洗净，分别切小丁
将切好的蔬菜倒入米饭中，翻拌均匀，加入鸡蛋、盐、胡椒粉，再次翻拌均匀
装入心形模具，用勺子背面压实，轻轻脱模，放入不粘锅，加入适量的油，用中小火煎至
煎至一面定型后，轻轻翻个面，继续煎至两面金黄
煎好后，将饭团拿出，装盘，表面挤上沙拉酱或番茄酱。也可以单独准备一小碟酱料，沾着吃。
早餐配上一碗热乎乎的奶，慢慢享用吧！
这样一份漂亮美味的早餐，小朋友都会抢着吃哦！
美图、美味