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牛肉藜麦炒饭(0/3)
首先，我们先准备牛肉切丁，然后加入少于盐、糖、胡椒粉、生抽、食用油，腌制一会
其次，我们准备好藜麦泡半个小时后，和玉米一起煮成饭，煮好放凉
再次，锅放油放牛肉丁炒变色捞出，锅里再放点油，放藜麦饭翻炒，开始调味；最后放入牛肉丁炒匀，打入鸡蛋继续翻炒，放入葱花即可