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铁棍山药鸭肉粥(3/11)
准备50g香米
淘洗干净,加入适量的清水浸泡30分钟左右.
鸭肉沿着纹路切块
鸭肉放入碗内，加入少许盐、花生油，生抽，料酒和姜丝拌匀腌制十分钟。
把铁棍山药去皮，如果你是过敏体质皮肤，削山药的时候记得要带手套哦！ 不然过后手会痒得难受。
把切好的山药放进开水灼一下，过水。
把所有材料倒入破壁机搅拌杯中
将破壁搅拌杯放在主机上，直接选择熬粥功能，按开启键即可。注意水不要超过机子本身要求的刻度容量。
大概30分左右，程序结束。
营养又美味的鸭肉粥煮好咯
趁热加入香葱调味，也可不加。看个人喜欢