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雪梨南瓜羹–化痰润肺(
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准备一块南瓜去皮取50克,雪梨一个洗净去皮
分别切成一厘米以内的小块备用
锅中放入650克水
水开后倒入南瓜丁和雪梨丁,盖上盖子煮十分钟!
准备20克冰糖,待雪梨和南瓜软熟以后加入,继续煮大约两分钟(融化冰糖)!
5克玉米淀粉中加入20克水调成水淀粉,待冰糖融化后加入,勾芡后关火!
甜美的雪梨南瓜羹制作完成!