#秋天怎么吃# 超快手又营养的咸蛋黄五彩饭团(9/10)
先把咸蛋黄放烤箱烤熟
再把所需蔬菜放开水里2分钟烫熟，水里记得加点盐。捞出来切碎备用
把米饭盛出来，加点点橄榄油，这样出来的口感更香
搅拌均匀，每一颗米都沾上橄榄油
然后把之前切好的蔬菜拌在里面
台面上铺张保鲜膜，放米饭，再放一颗咸蛋黄
如图所示，裹紧保鲜膜。把5个都弄完了即可
芝士片用工具切成五角形。然后放在饭团上就可以啦，是不是非常方便呀。
成品
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