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紫薯条，减肥的利器(0/6)
把紫薯的外皮洗干净，削去外皮
切成粗细适中的条状
放在垫了油纸的烤盘上排列好
选用 惠而浦 WTO-CS341T 蒸烤箱，上下管独立控温。
蒸汽烤箱的水箱加满水，选择“纯蒸”功能模式，设置时间20分钟，温度110°℃，然后启动程序；程序结束后，取出，蒸汽烤箱继续选择“热风对流”功能模式，设置温度120°℃，启动程序
当温度达到120°℃，把蒸盘放入蒸汽烤箱的中层，烤40分钟，中途翻面一次。