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#秋天怎么吃#暖胃健脾养血粥(6/7)
材料集合。
小米,红枣,桂圆,枸杞洗净。 山药削皮切小块。
锅放水烧开,将小米红枣桂圆山药,放入锅中。
炖煮至小米软烂。
加入枸杞和红糖。
红糖溶化即可。
暖暖的来一碗。