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蛤蜊海鲜汤面~宝宝辅食(
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准备食材:彩蔬面50克、豆腐30克、蚬子适量、夹心海苔3片。
将夹心海苔剪碎。
将蛤蜊放入锅中,加入清水,煮至熟透开口。
将蚬子去壳,蚬子肉上面的黑线以及肚囊去除。
然后将蚬肉切碎。
将豆腐最好用开水焯一下,去除豆腥味,捞出后切成小块。
锅中烧开水,将蚬肉先加入,煮一会。
接着加入果蔬面,煮6分钟至贝壳面熟透。
将豆腐加入汤中。
一起加入剪好的海苔碎。
再煮一会儿,鲜美的味道飘出就完成啦~
这碗面的做法太简单了吧~你们是不是一看就会了呢?如果大宝宝对味道比较挑剔的话,可以稍微加点盐和无添加的酱油调味,还可以加入蘑菇、青菜提高营养密度。