三色杂蔬粉(9/12)
准备食材:紫薯1个(约100克)。
去皮的紫薯削成薄片。
烤盘上铺张硅油纸,将紫薯片平铺到硅油纸上,烤箱预热90度。
预热好后将烤盘放入烤箱中层,90度烘烤70分钟。
烤好的紫薯片是这样的,掰一下脆脆的。
将烤好的紫薯片放入干磨杯,研磨成粉。
倒出筛网过筛。 »过筛后的紫薯粉会更加细腻。
紫薯粉就做好啦!是不是很简单,看这个粉质超级细腻。做好了紫薯粉,下面就再跟大家介绍几种紫薯粉的新吃法,妈妈们赶紧学起来吧!
妈妈们可以把紫薯粉放进宝宝的米糊里拌一拌,这样米糊的营养就更加丰富了,紫色的外观还能更加吸引宝宝注意呢!
妈妈们也可以把紫薯粉和酸奶混在一起搅一搅,这样酸奶就带有紫薯的味道,妈妈们也不用怕酸奶太酸宝宝不爱吃。
妈妈们还可以把紫薯粉放进煮好的银耳里,这样银耳即使不加冰糖也会有淡淡的甜味。
完成啦!我还做了胡萝卜粉和菠菜粉,和紫薯粉的制作方式是一样的,是不是很好看,光是这个颜色就足够亮眼了,要是再把它们加到各种食材里,宝宝一定会被吸引过来的。