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#“果”然有道#果蔬玉米片(1/5)
南瓜隔水蒸熟晾凉切成1厘米的方块备用,所有果蔬都切成1厘米的小方块,食材大小要一致,这里要说一下食材中我给出了可以互换的种类,一是因为季节、产地的原因有些果蔬不一定有,所以给出了可以互换的品种,二是因为每个人口味上有不同的喜好,总的来说都可以灵活掌握。
果蔬都切好以后倒入一个盆中,碧根果掰成碎粒,把新鲜的柠檬汁挤进去,加入沙拉酱或者我说的粗粒芥末酱,如果用粗粒芥末酱就要比沙拉酱用量少一点,因为芥末酱会比较刺激,至于沙拉酱有很多口味的,可以根据自己喜好添加,黑胡椒要用现磨的碎粒,这样气味比较浓,把调味料和果蔬拌匀一下
取一片玉米片
用勺子盛一勺果蔬放在玉米片上,点缀一片新鲜的薄荷叶,大功告成了
玉米片的酥脆配上各种果蔬的混合气味,口感丰富新奇,尤其是柠檬汁的加入,更是清新爽口。