参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材准备：紫薯100克、土豆130克、酸奶100毫升 辅料：水果麦片、谷物圈
操作时间：15分钟
美味指数：★★★★☆
紫薯、土豆分别去皮,切成小块。
*你们可以替换成红薯、南瓜、芋头、山药等等，或者用水果泥来做个下午茶也是极好的。
将紫薯块、土豆块放入蒸锅内，用中大火蒸20分钟左右。
完全熟透后取出，加入酸奶，将紫薯和土豆分别捣成泥状。
*如果家有大宝宝，你们可以在捣泥这步加入适量糖，吃着会更好甜更香，如果是小宝宝的话跟我一样不放就可以。
找一个小碗，碗中铺一层保鲜膜，以便之后能更容易脱模。
继续在上方平铺土豆泥，然后再平铺一层紫薯泥，重复一遍这个过程，直至按压紧实，小碗被装满。
撕掉表面的保鲜膜，再淋上适量的酸奶。
*如果给宝宝吃，尽量选择无香精、无添加剂的健康酸奶。
最后在表面撒上谷物圈、水果麦片即可。
看，是不是超级简单？也不用再二次蒸煮了，脱完模温度刚刚好，宝宝吃着也不烫嘴，还能顺便补充不少营养呢！
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