准备材料:面粉260克入盆内(饭量不大的2人份),清水200毫升,小番茄10个,鸡蛋2个,小油菜2颗,小葱1根,香菜1根。
面粉盆内加入少许盐,徐徐倒入100毫升清水,边倒边以筷子搅拌成面絮状。
然后上手和面,直至成一光滑的面团。找个保鲜袋放入面块包好放盆内,醒面30分钟。
醒面过程中,我们来处理剩余食材并制作番茄炒蛋拌面酱。小番茄、油菜、小葱、香菜全部洗净,小番茄切小块,小葱切碎葱白葱绿分开放,香菜切小段,鸡蛋去壳入碗加点点盐打散成蛋液。
净锅入油适量,油热徐徐下入蛋液,然后以筷子划散成蛋絮状炒熟盛出。
锅里再次入菜籽油适量(稍多放点),油热下葱白部分煸出香味。
出葱香味后下入小番茄块翻炒几下,加入1克糖,0.5克干姜粉,0.5克花椒粉,适量盐,搅拌均匀炒到番茄出沙出汤汁。
然后下入炒好的鸡蛋,搅拌均匀,将和面时杯中剩余的100毫升清水倒入,稍微再煮片刻,加入鸡精1/2茶匙,即可关火出锅。
净锅入宽水,中火烧水。在烧水过程中,我们看看时间差不多到了的话就取出醒好的面块,放面案上擀面。先将醒好的面块揉光滑了按压成面饼,案板撒些干面粉,放面饼,取擀面杖擀开面饼。
边擀边撒些干面粉防止粘连,一直擀到如图一样大面片状,厚薄程度跟家里的切菜刀厚度差不多就可以了。这个自己感觉哈。
将大面片折叠成扇子状,边叠边撒些干面粉哈,然后就可以切面条了。
这时候锅里水也煮开了,准备下面条,下面条之前可以准备一盆温开水放旁边,等面条煮熟二次过水一下再捞出,这样成品的拌面比较爽利(嫌麻烦也可省略此步)。然后往锅中下入面条,待煮沸后飘起片刻即可捞出过温水了。
面条捞入碗中,舀出适量小番茄鸡蛋酱码到面上,搁1颗小油菜,撒点切好的香菜段,小绿葱碎一点点,食用时拌匀即可。至此,小番茄炒蛋拌手擀面就做好了!