#美食新势力#彩蔬鸡肉串(
7
/8)
鸡胸肉去筋膜洗干净,沥干水分切粒。
加入蒜蓉,生抽,烧烤酱,盐,拌匀,,腌制2个小时。
青椒,红椒,黄椒洗干净沥干水,切小块备用。
竹签泡水20分钟,防止高温烤焦,用竹签把青椒和黄椒红椒鸡肉一起串起来。
串起来的鸡肉串刷上一层食用油,再撒上孜然粉。
把串好的鸡肉串送入预热好的烤箱中。
烤箱调上下火,200度烤18分钟。
色彩鲜艳的彩蔬鸡肉串出炉。