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【地三鲜】(8/13)
主料:土豆约250克、茄子约250克、青椒/柿子椒约150克
调料 料酒一勺、蚝油半勺、老抽一勺、酱油一勺、15克、白糖5克、食盐2克、葱1段、蒜适量、玉米淀粉适量、花生油适量、水淀粉适量
茄子去皮切块,青椒切块,土豆去皮切好备用
葱切粒,大蒜拍一下切碎,姜末适量备用
锅里倒入三分之一的油,把切好的土豆下入凉油锅慢慢浸炸,随着油温升高加热,土豆就会慢慢的成熟,土豆炸至表面金黄捞出沥油备用
玉米淀粉 马铃薯淀粉与水1:4比例混合调和,把茄子倒入其中,让茄子挂上一层薄薄的水淀粉,或直接茄子块上直接拍玉米淀粉,抓匀,茄子就不会吸太多油
等油温到六成热时,再下入拍好粉的茄子浸炸,待茄子渐渐上色,茄子微黄时候也可把之前炸的土豆再次放入同炸,口感更脆
茄子表面金黄,下入刚切好的青椒,翻炒几下,就可以倒出所有食材,沥干油渍
调酱汁:空碗中加开水一大勺、料酒一勺、蚝油半勺、盐半勺、白糖一勺半、鸡精半勺、酱油一勺、老抽一勺、水淀粉两勺,充分搅拌均匀即可
锅里留少许底油,下入葱、姜、少许蒜粒爆香
把调好的碗汁倒进锅里,不断搅拌,待碗汁粘稠
倒入炸过的土豆茄子和青椒迅速翻炒,把汁挂至均匀,最后再加蒜末,蒜末一定要多放些,再少来一点点明油,翻炒出锅
出锅前可点缀少许萝卜片装盘即可