低脂无糖藜麦饼干(5/6)
熟藜麦，快熟燕麦片，燕麦麸（可以不放），奇亚籽混合。烤箱上下火180度预热10分钟
加一根比较熟的香蕉（压碎后放入粉类中），一个鸡蛋搅拌均匀
蔓越莓，无花果，葡萄干切碎放入粉类中拌匀
加入杏仁碎
搅拌均匀后捏团压平，放入烤箱烘烤20分钟
成品，因为有香蕉。这类饼干需要放入保鲜盒冷藏可以放一个星期，或者常温保鲜盒密封保存三天内吃完。