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#硬核菜谱制作人#亚麻籽花卷(老面发酵法,连酵母都省了)(2/19)
发面前的准备工作,取一个盆子在老面中加入温水。
也可以直接用和面机来操作,简单,而且效率比较高
过一段时间后,用手指头扒开面团,就会发现有均匀的蜂窝状小孔,并且没有酸味是最佳状态。 若不小心开过,有了酸味,可以在步骤3揉面的过程中用少量的碱面处理一下,能大大减少这种酸味,效果还比较好。
用力揉,直到面团表面上看起来非常光滑、手感也非常细腻为止,随后可以搓成长条形的面团备用
用擀面杖把面团擀平,厚度均匀(0.5厘米)涂抹一层是食用油
用手涂开
撒上亚麻籽,用量可以根据
用手涂抹均匀,用量可以根据自己的喜好进行调节。
撒上红糖
把面团的1/3折上去,折的过程注意不要让亚麻籽和红糖掉出来
把上方1/3的面皮盖下来
用刀切成均匀的面块,宽度2.5-3厘米
把2个面团堆叠在一起
用筷子压在中间
这是压好的面团,静置5分钟松弛
然后拿起面团,拉升并顺时针拧转花卷成型
做好花卷,放入蒸笼,三次发酵15分钟
大火蒸8分钟,然后关火焖3分钟
完成✅