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#冰箱剩余食材大改造#烤秋葵(
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买一盒秋葵。
清洗干净,多搓洗一下,搓掉外面的毛毛,切掉蒂。
烧一锅水,秋葵焯水30秒捞出。想要脆的那就不要焯水。
晾干水分。
摆在铺有油纸的烤盘上,刷一层油。
撒一点点盐。
ACA北美电器蒸烤箱选择diy上下烤,190度烤10分钟左右就可以了。
秋葵是好东西,夏天可以吃一些,但是每次不要吃太多。