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莎吉亚小编怒赞开胃食谱之——番茄炒饭(0/6)
准备材料，米饭，牛肉胡萝卜切丁。（我的肉是熟的，可以用生肉或者火腿）
番茄切个头部出来！那个蒂不要弄掉！等下装饰要用的！把番茄的内胆用勺子挖出来！剁碎备用！（尽量买熟一点的番茄，那内胆会比较好挖
用莎吉亚葵花籽油，煎个蛋。用铲子搅成鸡蛋丁装盘备用
用莎吉亚葵花籽油，煎肉丁，可以煎得金黄点，那样会比较好吃
下胡萝卜翻炒
等胡萝卜八成熟就可以下鸡蛋丁继续翻炒了！最后就把刚刚挖出来的番茄心倒进去，继续翻滚，拿起的锅子。让米饭翻起来 啊哈哈。加少许盐搅拌均匀就可以装盘开吃了！