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#美食新势力#十分钟，搞定一盘低脂营养的美味秋葵(4/6)
准备秋葵250克（也就是半斤），洗净。
将秋葵切去根部，开水下锅，大火烫20秒，捞出摆盘。
将蒜，红尖椒切碎。
将切碎的蒜和红尖椒倒入碗中，加入5勺生抽，1勺蚝油，小半勺盐，小半勺糖，小半勺熟白芝麻，一勺橄榄油，搅拌均匀。
将调好的酱汁浇在摆盘好的秋葵上，一盘低脂营养的浇汁秋葵就做好了。
收藏，点赞，笔芯，是不是很简单，试试吧。 这个夏天要做漂亮的大姐姐哦～