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#硬核菜谱制作人##一人一道拿手菜#枸杞莲子汤(9/12)
主料
莲子洗净
放入炖盅
加入清水
在电炖锅中加少量水
放入炖盅
盖好盖子，低温档，隔水炖煮2小时左右
莲子酥烂
加入白糖
搅拌至溶化
倒入枸杞，再焖20分钟，至枸杞焖透
盛出食用