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#一人一道拿手菜#鸡排三明治(9/9)
鸡胸肉对半切开，刀背松一下肉。
腌料称好混合均匀。放入鸡肉均匀的粘上腌料腌一会。
鸡肉腌好后裹一层蛋液，再裹一层面包糠。
裹好后放入烤盘。
烤箱200度烤20分钟左右，中间翻一次面。烤好出炉
取一个面包片，上面放上烤好的鸡排，淋上番茄酱。
放点生菜，再放一片面包。然后对角线切开。
鸡排三明治就做好了。
配上一杯牛奶，这样的早餐你喜欢吗？